Cuando los valores de la tensión se encuentran elevados se eleva el riesgo de Ictus, infarto de miocardio y enfermedad renal. Históricamente se consideran valores normales a aquellos que se hallen por debajo de 140 mmHg para la tensión sistólica y de 90 mmHg para la diastólica. Las últimas recomendaciones del JNC VI indican que para los mayores de 80 años no ser tan agresivos y tolerar tensión de 150 mmHg en este grupo etario. Es el factor de riesgo más prevalente y generalmente requiere medidas de cambio en el estilo de vida además del tratamiento farmacológico. Si su problema consiste en poseer este factor de riesgo, siempre conviene conocer el horario en que suele estar más elevada - groseramente la mañana, la tarde o la noche- para lo cual intentaremos apuntar en una libreta, Tablet  o lo que utilicemos -según lo tecnológicos que seamos- los registros de tensión con los horarios.